Дієти

Меланхоліки – вельми депресивні люди, вони потайливі, бояться змін і часто страждають. Дуже до речі для таких осіб будуть саме розвантажувальні дні. І без того слабке здоров’я меланхоліка краще не травмувати виснажливими дієтами, адже наслідки можуть бути непередбачуваними. А ось розвантажувальні дні з вживанням лимонів і меду піднімуть їм імунітет …

Існує думка, що баклажани виводять токсини і радіонукліди, які накопичилися в організмі. І хоч це не підтверджено, але при великому вмісті заліза і магнію в цьому овочі, він зобов’язаний бути присутнім в меню. Баклажан прискорює метаболізм, покращує роботу печінки і обмін речовин. Крім цього в його шкірці є антоціани, які …

Багато дієт будуються на суворому обліку калорійності споживаних продуктів. Однак вести підрахунки дуже втомлює, тому люди часто просто кидають їх. Щоб жити по дієті «Три кулака» , вам не потрібна таблиця калорійності. Її відмінно вивчив автор методики Олег Терн і розробив кілька дієт. Інше важливе питання стосується кількості споживаної їжі. …

    Розроблено американським пластичним хірургом спеціально для жінок після тридцяти років. Чергуючи білкову та вуглеводну їжу протягом дня, ви схуднете і зробите шкіру більш гладкою і пружною. Як застосовується дієта для пружної шкіри піде мова в даній статті. Дієта для пружної шкіри діє тільки на жінок після тридцяти Хто перший …

Куркума є популярною трав’янистою рослиною, що входить до складуродини імбирних. Як і імбир, користь приносить її корінь, вони навіть зовні дуже схожі. Але в продажу знайти корінь куркуми дуже складно, в основному вона представлена вже у переробленому вигляді –  порошку. Відрізнити куркуму від всіх інших корений і спецій можна по …