Головна » Здоров'я » Ідеальна фігура

Ідеальна фігура

Тай-бо. Мегапопулярні тренування з чудовим результатом

Тай-бо – це фітнес-програма, що набула шаленої популярності в цілому світі, а зараз впевнено завойовує прихильників і в Україні. Що ж ми знаємо про ТАЙ-БО? Заснованаця фітнес програма на поєднанні елементів з бойових мистецтв, класичної аеробіки і танцювальних рухів. З її допомогою ви спалите калорії, зменшите об’єм тіла, зміцните м’язи та вдосконалите ваші форми. Назва «Тай-бо» або в оригіналі Tae-bo …

Читати далі

Бурштинова кислота – застосування для обличчя та схуднення

Дівчата, які бажають схуднути, йдуть на різні хитрощі, щоб домогтися результату. Зізнайтеся, адже ви теж хочете знайти засіб, який допоміг би спалити ненависні калорії. І у нас є що запропонувати! Чи знаєте ви, що бурштинова кислота для схуднення використовується вже досить довго і повсюдно? Що вам відомо про цей продукт? Сьогодні ми розповімо, як це – худнути по-королівськи. Бурштинова кислота …

Читати далі

Обгортання для схуднення. Корисна підбірка

Обгортання – це дуже приємна і доступна процедура для зниження ваги і покращення стану шкіри. Косметологи стверджують, що за умови правильно підібраного засобу обгортання здатні в досить короткі терміни значно зменшити обсяги тіла в проблемних областях. Більш того, обгортання з особливими компонентами здатні не тільки прибрати зайві сантиметри з талії і стегон, але і вирішити іншу делікатну проблему – целюліт. …

Читати далі

Як схуднути взимку – підбірка дієвих способів

Дівчата діляться на дві категорії. Одні вважають, що взимку в низці свят можна і розслабитися. Зате до весни їх чекають «заслужено придбані» – пара трійка зайвих кілограмчиків, поганенький настрій, проблемки із дермою і нав’язлива ідея «що б такого з’їсти, щоб схуднути». Інші гризуть морквиночу за новорічненьким столом, накручують кілометри на біговій доріжечці і давно забули такі слова, як «оселедець під …

Читати далі

Співвідношення ваги і росту.Формула ідеального тіла

Бути обізнаними про те, якою є ваша ідеальна вага – це знати до чого варто прагнути під час схуднення. Але як розрахувати свою нормальну вагу? Яке ж співвідношення ваги і росту вважати правильним? Яку масу тіла вважати надмірною, а коли слід бити на сполох через нездорову худорлявість? Поспішаємо запевнити вас, все дуже просто. Існують спеціальні формули і таблиці, за допомогою …

Читати далі