Гливи (Pleurotus ostreatus) це поширений вид їстівних грибів, що володіє прекрасними смаковими якостями, є дієтичним продуктом. До складу входять білки, амінокислоти, вітаміни. Найчастіше гриби гливи ростуть в спеціально створених умовах, теплицях, рідше – в природному середовищі. Корисні властивості цього дієтичного продукту роблять їх популярним для приготування багатьох страв, маринадів, солінь, …
Read More »Білкова їжа – корисні продукти, що належать до білкової їжі
Ви напевно чули про високобілкове харчування по Аткінсу, Дюкану, Хейлі Помрой? Давайте розберемося, чому так корисна білкова їжа і які це продукти. Білкова їжа, список продуктів для схуднення Білок – будівельний матеріал нашого організму. Він засвоюється повільно, на відміну від вуглеводів. Тому швидке насичення організму протеїнами не настає. У жир …
Read More »Пісні салати – рецепти приготування
У щоденному меню для Посту основна роль, як правило, відведена салатам. Можливо, через швидкість приготування, а, може бути, і заради збалансованості скоромного харчування і отримання необхідних вітамінів і мінералів в ці пісні дні. Як і з чого приготувати смачні, але абсолютно пісні салати? Почнемо з того, що подібні закуски повинні …
Read More »Пісні бліни на мініралці – покрокове приготування
Пісні бліни на мініралці – це оригінальне виконання стандартного рецепта блінів на водичці. Вони виходять дуже повітряними і пористими, ніжними і ароматними. Спробуйте приготувати їх на мінеральній водичіі за цим рецептом. Пісні бліни на мініралці Бліни – вони різноманітні. Існує безліч рецептів приготування, як самих блінів, так і начинок для …
Read More »Суфле рецепт
Багато хто недооцінює такий смачний продукт, як печінка, і дарма. Адже суфле з неї виходить смачним, ніжним і повітряним. Головне знати, як приготувати суфле рецепт печінкове. Суфле рецепт – користь цінного продукту Печінка – це дуже корисний продукт для дітей і дорослих. У ній містяться необхідні організму амінокислоти, в тому …
Read More »