Головна » Діти » Годування грудьми та мед – чи сумісні?

Годування грудьми та мед – чи сумісні?

Відомо, що жінкам, які перебувають у процесі годування грудьми, протипоказано багато. Надмірні фізичні навантаження, прийом алкоголю, куріння, використання певних медикаментозних препаратів – всі ці речі перебувають для годуючої мами під суворою забороною. Більш того: продукт, що вживається новоспеченою матусею, може виявитися агресивним подразником для ніжного і тендітного дитячого організму.

Годування грудьми –  їсти чи не їсти? Ось в чому питання…

Годування грудьми та мед – чи сумісні

З раціону повністю виключаються копченості, гострі і смажені страви, солодощі. І часом здається, що ви буквально «зголодніли» по чому-небудь смачненькому. Бажаючи з’їсти тістечко або шматочок шоколаду, погляд жінки падає на мед. Дійсно адже, прекрасна альтернатива звичайним кондитерським виробам з великою кількістю цукру.

Але чи так безпечний бджолиний нектар для здоров’я новонародженого малюка?

Мед – це перероблений бджолами нектар квітів і рослин. Залежно від того, над якими саме представниками флори працювали працьовиті бджілки, продукт може бути гречаним, липовим, акацієвим, горобиновим, каштановим, дягільним.

Якщо ж бджоли збирали нектар не з певної рослини, а з декількох, його називають квітковим.

Найбільш корисним в народній медицині вважається липовий мед.

Він має потужну протизапальний та антибактеріальний ефект, тому є прекрасними ліками від ГРВІ, бронхітів і тонзилітів. В цілому, нектар зберігає властивості тієї рослини, з якої був зібраний. Тому він і славиться як справжня «вітамінна бомба» для нашого організму. Даний продукт цінується тими, хто практикує дієти і здорове харчування. Вони вважають його найкориснішим і смачним замінником звичайного цукру. Але чи можна вживати мед мамі в процесі  годування грудьми?

Годування грудьми  – цінні  властивості  меду

Мед славиться великою кількістю корисних властивостей для людського організму. Його приймають в якості справжнього лікувального засобу при різних захворюваннях. Він корисний при запаленні органів ШКТ, печінки і нирок. Чудово зарекомендував себе як натуральні ліки при захворюваннях центральної нервової системи. Продукт відмінно справляється з сезонними недугами і виліковує простудні хвороби в епідеміологічні періоди.

До слова, саме жінкам в період годування грудьми  рекомендується мед з конюшини, оскільки він нормалізує приплив грудного молока і робить вигодовування більш комфортним як для мами, так і для її малюка.

Продукт прекрасно засвоюється людським організмом. Він бере участь в складних метаболічних та інших біохімічних процесах, збагачуючи кров різними вітамінами, мікро- і макроелементами, цінними ферментами і амінокислотами, а також біогенними стимуляторами. У квітковому нектарі міститься висока кількість життєво важливих для кожної людини вітамінів – ретинолу, тіаміну, аскорбінової кислоти, токоферолу, філохінону. У його склад входить марганець, залізо, кобальт, хром, марганець, фосфор, свинець, кальцій і магній.

Здавалося б, чому не ідеальний продукт для мами, в період годування грудьми?

Однак потенційна небезпека вживання в їжу меду в період годування грудьми  новонародженого йде в його високу алергенність. Даний продукт є сильним алергеном сам по собі, і навіть доросла людина може постраждати від небажаної реакції, поглинаючи його в непомірних кількостях.

Оскільки єдиним споживачем грудного молока є дитина, організм якого ще зовсім не адаптований до протистояння різних подразників, нектар мамі, що годує все ж краще виключити з раціону. Адже всі речовини, які потрапляють в її кров з їжею, автоматично переносяться дитині. І, на жаль, вони далеко не завжди несуть йому користь.

Мед в період годування грудьми: категоричне табу?

Проте, новоспеченій мамі можна побалувати себе ложечкою смачного меду, особливо якщо того вимагає наявність у неї конкретних показань, або присутнє банальне бажання покуштувати продукт. Обов’язково стежте за реакцією малюка!

У терміновому порядку скасуйте вживання нектару в будь-якій кількості, якщо у новонародженого спостерігаються такі симптоми:

Занепокоєння і плач без видимих причин;

Наявність червоною або рожевою висипу на обличчі і тілі;

Зміна відтінку шкірних покривів;

Свербіння і лущення дерми в області щік (таке явище часто називають діатезом);

Наявність попрілостей при дотриманні всіх правил і норм гігієни;

Поява лусочок на волосистій частині голови.

Також у дитини може початися алергічний риніт або порушення з боку травного тракту – коліки, запори або проноси, метеоризм.

Якщо ви виявили будь-які з перерахованих тривожних ознак, в невідкладному порядку виключіть зі свого раціону алерген. Не зайвим стане звернення до лікаря з докладним викладом події. Врахуйте, що при подальшому вживанні квіткового нектару в разі негативної реакції з боку малюка, у нього може бути спровокований набряк Квінке, який буває фатальним, особливо для незміцнілого дитячого організму.

Чи можна мамі, в період годування грудьми  вживати мед з чаєм?

Дійсно, якщо у дитини немає негативної реакції, ложку меду можна пити з цим напоєм. Але і в цьому випадку варто проявити обережність. Наприклад, якщо ви п’єте занадто гарячий чай, не варто додавати в нього даний продукт.

При нагріванні понад 40 градусів, мед автоматично втрачає абсолютно всі свої корисні властивості, і навіть стає шкідливим!

При інтенсивному нагріванні (60 градусів і більше), продукт продукує таку речовину, як оксометілфурфурол, яка може бути не просто шкідливою, а й потенційно небезпечною для життєдіяльності організму. Тому додавання нектару допустиме тільки в тепленький чай або трав’яний напій.

Годування грудьми – прихована небезпека меду для малюка

І все ж, в період годування грудьми  мед можна чи ні?

Як ми вже говорили, дуже важливо не зловживати кількістю з’їденого продукту і уважно стежити за реакцією малюка. Але всі ці правила актуальні в тому випадку, якщо вашій дитині вже виповнилося кілька місяців.

Необроблений продукт містить в собі спори бактерій Clostridium botulinum.

Вони надзвичайно небезпечні для дітей молодше 6 місяців, оскільки можуть провокувати таку важку патологію, як дитячий ботулізм. Зазвичай вона проявляється як гостре отруєння, і тягне за собою масу різноманітних ускладнень з боку загального стану здоров’я. Коли в шлунку дитини формується кисле середовище, як у дорослого (а це відбувається ближче до піврічного віку), він перестає бути сприйнятливим до даних мікроорганізмів, а значить, мед втрачає для нього потенційну небезпеку.

Деякі медики стверджують, що суперечки в шлунку матері нейтралізуються, а значить, не потрапляють в грудне молоко.

Однак цей факт не є науково доведеним, а тому при годуванні зовсім маленької дитини жартувати такими речами не варто. У чистому вигляді мед категорично не можна давати дитині до року, навіть якщо у нього відсутня алергічна реакція на даний продукт. Отже, ми розібралися, до якого моменту буде оптимально почекати з прийомом меду. Перероблений продукт можна вживати по чайній ложечці через день (починаючи з віку дитини 4-6 місяців) і кожного дня (після досягнення піврічного віку).

Згідно з останніми дослідницькими даними, істинною алергією на мед (а точніше – на пилок рослин і квітів, який в ній міститься), страждає мізерно малий відсоток населення. Куди більше випадків алергії спостерігається на антибіотики, які дають бджолам професійні пасічники, а також на цукрові сиропи і смакові добавки, які включають в себе підроблений продукт.

Годування грудьми  – як визначити якість і справжність меду?

Відкрийте баночку, куплену в магазині або на ринку;

 Покладіть на чисте блюдце чайну ложечку меду;

Капніть на нього крапельку йоду;

Спостерігайте за реакцією протягом однієї хвилинки;

Якщо йод придбав синій чи фіолетовий відтінок, перед вами звичайний підроблений сироп.

Якщо зберіг свій первісний колір або став трохи більш яскравим – ви зробили правильний вибір і купили натуральний продукт.

Check Also

Привітання першої вчительки в прозі

Наші шкільні вчителі – це люди, які мають великий вплив на становлення нашої особистості і …

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *