Час літніх овочів і фруктів давно пройшов, але не засмучуйтеся – ви як і раніше можете насолодитися корисними дарами осені! Погода поступово стає все прохолоднішою і сумнішою, але зате вибір різноманітних фруктів і овочів не може не радувати! Які найкорисніші осінні фрукти та овочі розберемось далі. Осінні фрукти та овочі …
Read More »
Проходить час дієти з літніх фруктів і овочів, тепер ви можете насолоджуватися плодами осені, які збагачені неймовірною кількістю вітамінчиків і іншими корисними речовинами. Осінь – це та пора року, коли більшість стиглих фруктів і овочів просто необхідні для вашого здоров’я. Якщо ви успішно скинули кілька кілограмів маси тіла, то цей …
Read More »
Жодна пору року не підходить так ідеально для боротьби з кілограмами, як літня пора. Саме влітку можна сідати на дієту, не боячись позбавити організм необхідних поживних речовин, адже свіжі овочі, ягоди і фрукти завжди можуть бути присутніми на столі. Таким чином літня дієта буде сприяти не тільки поліпшенню обрисів фігури, але …
Read More »
Дієта для літа, щоб схуднути з легкістю дозволить Вам позбутися від п’яти – десяти зайвих кілограмів протягом неповного тижня (п’яти днів). Взагалі літо вважається найлегшою порою року для схуднення і корекції фігури. Погодьтеся самі, зовсім не хочеться їсти (більше хочеться пити), багато корисних доступних овочів, ягід і фруктів і мало …
Read More »
Слабкі м’язи живота! Це джерело постійного збентеження незалежно від вашого віку. Ніхто не хоче, щоб виступаючий живіт псував фігуру. І це найважча частина тіла, щоб скинути жир з живота. Про ефективне схуднення живота піде мова нижче. Схуднення живота. Чому Ви отримали жир на животі? Є цілий ряд причин появи жиру …
Read More »