Головна » Догляд за шкірою » Вітаміни для шкіри. Вітамінні маски для обличчя

Вітаміни для шкіри. Вітамінні маски для обличчя

Наша шкіра потребує постійного поповнення вітамінів. При цьому які саме вітаміни для шкіри потрібні найбільше – залежить від типу шкіри.

Так, для сухої шкіри більше інших типів характерний недолік вологи, а це означає, що при недостатній кількості вітамінів вона може виглядати кволо, мляво, можливе лущення. Щоб уникнути цього, ми розкажемо, які потрібні вітаміни для шкіри.

Depositphotos_4664814_s_1Вітаміни для шкіри. Основні відомості .

Суха шкіра має свої переваги: ​​вона відрізняється красивим відтінком, гладкою структурою, їй не властиві жирний блиск, розширені пори, чорні точки і вугрі. Але все це в молодому віці. Вже після 25-30 років сухість посилюється, шкіра стає більш чутливою до погодних умов, з’являються перші зморшки. Щоб поліпшити стан шкіри, її потрібно підживлювати вітамінами, що підходять саме цьому типу шкіри.

Перший з них – вітамін А для обличчя, зволожуючий її, а також нормалізуючий роботу сальних залоз. Якщо шкіра дуже пересушена і лущиться, це перша ознака дефіциту вітаміну А. Найпростіше його «добути», збільшивши в раціоні кількість червоних і оранжевих овочів і фруктів (морква, помідор, гарбуз, абрикоси), петрушки, зеленої цибулі, молочних продуктів. Їх вживають у їжу, а також включають в маски для обличчя. Ще один важливий елемент – вітамін С для сухої шкіри, оскільки він стимулює вироблення колагену, виступає в ролі природного антиоксиданту. Крім усім відомих цитрусових, вітамін С містять шипшина, чорна смородина, горобина, петрушка. Справжній порятунок для сухої шкіри – «вітамін молодості» Е. Він захищає клітинні мембрани від впливу вільних радикалів і уповільнює процес утворення зморшок. Заповнити його дефіцит можна, збільшивши в раціоні кількість різних рослинних масел холодного віджиму, пророщеної пшениці, моркви, шпинату, молока. Зволожують і перешкоджають старінню сухої шкіри і маски з цих продуктів.

Усі вітаміни для шкіри обличчя можна купувати в аптеці в концентрованому вигляді (як масляні розчини) і включати в натуральні косметичні маски, з рецептами яким пропонуємо Вам ознайомитися.

Вітаміни для шкіри. Натуральні рецепти.

Вітаміни для шкіри: Рецепт маски №1

Одну з масок для сухої шкіри, що містить масляні вітаміни, готують так: столову ложку глини змішують з третиною склянки соняшникової або оливкової олії, додають по 2 краплі розчинів вітамінів А і Е, перемішують і підігрівають на водяній бані. Шматок марлі за формою обличчя, в якому вирізають дірочки для очей і рота, змочують у приготованій суміші і щільно прикладають до шкіри. Після охолодження марлю ще раз змочують у розчині і прикладають до обличчя. Процедуру проводять 30-40 хвилин. Після вмиваються теплою водою, трохи промокають рушником, але повністю не витирають. Цю маску наносять пару раз на тиждень перед сном.

Вітаміни для шкіри: Рецепт маски №2

Вітамінами А і Е багатий сир, тому його використовують для зволоження і живлення сухої шкіри. Так, сир розтирають з медом і на 20 хвилин наносять на шкіру.

Вітаміни для шкіри: Рецепт маски №3

Комплексне вітамінне підживлення надає така маска: змішують сир, тепле молоко, оливкова олія і морквяний сік ( сі інгредієнти – порівну) і змащують цією масою шкіру, вмиваючись потім прохолодною водою.

Вітаміни для шкіри: Рецепт маски №4

Вітамін Е в капсулах додають в денні та нічні креми (достатньо 1-2 крапель на разову дозу). Крім того, можна приготувати ефективну натуральну маску для живлення шкіри: в столову ложку оливкової (або мигдального, жожоба, виноградних кісточок) масла додають пару крапель масляного розчину і змащують шкіру як кремом.

Вітаміни для шкіри: Рецепт маски №5

Сухість навколо очей усувають за допомогою застосування такої маски: в оливкове масло додають масляний розчин вітаміну Е ( до 50 мл олії – 10 мл вітаміну ), цей засіб акуратно подушечками пальців вбивають у шкіру, через кілька хвилин видаляють залишки  м’якою серветкою.

Вітаміни для шкіри: Рецепт маски №6

Таким же способом застосовують і масляний вітамін А для сухої шкіри. У чистому вигляді ці вітаміни не наносять на шкіру, так як можлива негативна реакція.

Вітаміни для шкіри: Рецепт маски №7

Комплексно покращує стан сухої шкіри така маска: 1 варену картоплину розминають, додають 3 ложки молока, 2 ложки відвару з пелюсток троянди, 2 ложки борошна, ложку оливкової олії і 1 ампулу вітаміну А, все перемішують і наносять на шкіру на 15 хвилин, потім вмиваються .

Вітаміни для шкіри: Рецепт маски №8

У полуниці багато вітаміну С. Тому її, подрібнивши і змішавши з жирною сметаною чи вершками, наносять на шкіру обличчя, через 20 хвилин вмиваються.

Загрузка...

Check Also

Як змити фарбу

Як змити фарбу з волосся в домашніх умовах. 5 перевірених способів

Енциклопедія краси розгляне, як позбутися небажаного відтінку осветлюючим порошком та чи працюють народні методи. Що …

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.