Головна » Твоя краса » Нігті » Ефективні способи зміцнення нігтів у домашніх умовах

Ефективні способи зміцнення нігтів у домашніх умовах

Говорячи про красу і доглянутість, ми часто забуваємо про догляд за нігтьовими пластинами. Як зміцнити нігті в домашніх умовах без особливих витрат часу. Адже досить часто стан нігтів говорить нам про стан нашого здоров’я в цілому.

Тонкі і «м’які», шаруються й тендітні, повільно зростаючі нігті не можуть не викликати наше занепокоєння – адже руки завжди на виду і привертають увагу не менше, ніж обличчя, волосся чи одяг.

Для зміцнення нігтьових пластинок існує три дієвих способи:
сольові ванночки
живлення рослинними і ефірними композиціями
прийом вітамінних комплексів разом з правильним режимом харчування

Ефективні способи зміцнення нігтів у домашніх умовах

Сольові ванночки для нігтів

Сольові ванночки – одне з найбільш перевірених засобів зміцнення нігтьових пластинок . Для процедури слід вибирати морську сіль, оскільки вона містить весь комплекс необхідних мінеральних речовин і мікроелементів.

Приготування розчину для ванночки :

Розводимо в 1 склянці теплої (37-38 градусів) води 2-3 столової ложки солі, додаємо в розчин кілька крапель йоду і 1 столову ложку лимонного соку, перемішуємо. Опускаємо в мисочку з розчином кінчики своїх пальців і тримаємо 15-20 хвилин (до охолодження води). Потім витираємо руки бавовняним рушником і обов’язково втираємо в нігті і шкіру рук жирний живильний крем.

Живлення нігтів оліями

Насправді, нігтьова пластинка – це кератинові шари з тонкими прошарками жирних кислот і води. Їх баланс і відповідає за красу і здоров’я нігтів. Тому живлення оліями – це найправильніше рішення!

Тут все просто: беремо базову жирну олію (оливкова, мигдальна, жожоба, авокадо або будь-яку іншу ) і збагачуємо її ефірними оліями. Ефірну олію потрібно підбирати для вирішення конкретної проблеми. Універсальні олії для нігтів – лимон, лаванда, чайне дерево, бергамот, ромашка.

Ефіри глибоко проникають в структуру нігтьових пластинки, зміцнюють її і відновлюють пошкодження, а також надають позитивний ефект на кутикулу. Застосовуючи олії, ми можемо рідше звертатися до професіоналів і пишатися здоровими нігтями, тонкими і зволоженими кутикулами і доглянутими руками.

Необхідно враховувати пропорції: на 10 мл олії додаємо не більше 6-8 крапель ефірних олій і старанно змішуємо. Далі наносимо краплю отриманого розчину на кожний ніготь і втираємо кілька хвилин. Так обробляємо кожен нігтик. Олію не змиваємо.

Вибраними ефірними оліями можна також збагачувати сольові розчини для ванночок, а також креми для рук і нігтів.

Правильне харчування і прийом вітамінних комплексів

Збалансоване харчування відповідає за стан не тільки нігтів, але і шкіри, волосся і здоров’я в цілому. Тому нехтувати порадами з поліпшення харчування не варто. Слід їсти свіжі овочі та фрукти, а якщо ритм життя не дозволяє забезпечити Ваше збалансоване харчування, то приймайте комплекси вітамінів і мікроелементів.

Check Also

Місячний календар манікюра на липень 2018 року

Місячний календар манікюра на липень 2018 року

Як добре відомо майбутнім місяцем липнем, як втім всіх поточних 2018 року, буде правити відповідальна …

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *