Салати

Баклажани на зиму рецепти  приготування яких дуже різноманітні, є незамінним продуктом в раціоні кожної людини. Щоб заготовки зберігалися довго і були не тільки смачними, а й корисними, необхідно вміти вибирати плоди для консервації і правильно готувати, а також знати, як їх зберігати тривалий час. Консервування баклажанів на зиму поширене, в …

Осінь – щедра і багата дарувальниця, і городники-любителі це знають. Вона особливим чином підводить підсумок людської праці в весняно-літній період, представляючи «звіт» у вигляді великої кількості і якості врожаю. Головні овочі та фрукти осені, які вирощуються по всій країні, – це кабачки, гарбуз, морква, буряк, редька, картопля яблука і капуста. …

Ви напевно чули про високобілкове харчування по Аткінсу, Дюкану, Хейлі Помрой? Давайте розберемося, чому так корисна білкова їжа  і які це продукти. Білкова їжа, список продуктів для схуднення Білок – будівельний матеріал нашого організму. Він засвоюється повільно, на відміну від вуглеводів. Тому швидке насичення організму протеїнами не настає. У жир …

У щоденному меню для Посту основна роль, як правило, відведена салатам. Можливо, через швидкість приготування, а, може бути, і заради збалансованості скоромного харчування і отримання необхідних вітамінів і мінералів в ці пісні дні. Як і з чого приготувати смачні, але абсолютно пісні салати? Почнемо з того, що подібні закуски повинні …

Ананаси – не самий частий гість на буденному столі, але, безумовно, бажаний. Цей фрукт з кисло-солодким смаком здатний урізноманітнити страву, привнести в неї екзотичну нотку. Особливо гарні салати рецепти фото  ананасів в поєднанні з сиром і ще парою більш звичних інгредієнтів. А варіацій подібних страв можна придумати стільки, що кожного …