Звичайно, скинути кілька десятків кілограмів за пару-трійку процедур такі засоби не допоможуть, але підтягти силует і зробити шкіру пружною і гладенькою їм цілком під силу. Не за пару-трійку процедур, а хоча б з десяток, а краще з десяток-другий, але ефект буде, перевірено на людях. Запитаєте, а в чому ж полягає експрес-функція таких засобів? А полягає вона в простоті приготування і застосування. Перше ж і останнє можна і про запас приготувати, щоб кожного разу не заморочуватися. Другий засіб не настільки простий в застосуванні, але, якщо порівнювати з куди як більш хитромудрими аналогами, то простіше і не буває. І вся ця салонна пишність не виходячи з власної ванної кімнати!
Домашній експрес-скраб для схуднення
½ склянки харчової морської солі середнього та / або дрібного помелу,
3 столові ложки меленої кави,
перемелений в кавомолці зелений чай і / або морські водорості (теж перемелені),
мелений перець чилі,
мелений імбир.
Змішайте сіль, каву, чай, водорості, домагаючись потрібної вам консистенції майбутнього скрабу. Потім добавте приблизно 2-3 чайні ложки імбиру і зовсім небагато червоного перцю, на кінчику ножа, не більше. Перевірте скраб на шкірі, він повинен лише трохи пекти, а не палити і не викликати стійке почервоніння. Якщо скраб зовсім не гріє, добавте ще трохи червоного перцю.
Використовуйте скраб у ванній, розбавляючи його будь-яким рідким лосьйоном для тіла або гелем для душу. Після використання скрабу нанесіть антицелюлітний крем без розігріваючого ефекту або, якщо є можливість провести ще якийсь час у ванній кімнаті, наступне експрес-обгортання.
Щоб у ванній було приємно час проводити, варто неодмінно купити дзеркало у ванну кімнату. Нехай дзеркало буде незвичайним, декоративним, стилізованим.
Експрес-обгортання для схуднення
1 стакан міцної кави (краще заварної),
1 стакан міцної заварки зеленого чаю,
3-5 столових ложок звичайної, морської або англійської солі,
широкі еластичні медичні бинти.
Змішайте чай з кавою і розчиніть в них сіль.
Замочіть бинти в отриманому розчині. Коли бинти наскрізь просочаться, туго обмотайте ними проблемні місця у напрямку до серця до лінії серця і в зворотному напрямку, тобто від серця, вище лінії серця (передпліччя, руки). Це краще робити стоячи у ванній. Зверху обмотайте харчовою плівкою, надіньте старий махровий халат і ляжте під ковдру на 20-40 хвилин. За цей час випийте 1-2 склянки звичайної негазованої води.
Зніміть обгортання – це теж краще робити у ванній – і прийміть душ, щоб змити його залишки. Після душу обов’язково зволожте шкіру або нанесіть на вологу шкіру наступне густе масло для тіла.
Густе масло для тіла
1/3 склянки масла какао,
1/3 склянки мигдалевого масла,
2 маленькі желатинові капсули вітаміну Е,
30-40 крапель ефірного масла сосни,
20-30 крапель ефірного масла мандарина,
10-12 крапель ефірного масла кориці.
Змішайте масло какао з мигдальним, розтопіть все на водяній бані і ще раз ретельно перемішайте, до повністю однорідного стану, добавте, проткнувши капсули голкою, вітамін Е.
Дайте суміші масел охолонути приблизно до 40 * С, ще раз все змішайте або, що ще краще, збийте міксером і добавте ефірні масла.
Поставте масло на нижню полицю холодильника на 2-3 години або на ніч, потім використовуйте як крем для тіла. Чергуйте його зі зволожуючим кремом або наносьте поверх нього.
Зберігайте масло при кімнатній температурі в сухій і чистій ємності і стежте, щоб в нього не потрапила вода.
