Проблема неприємного запаху від ніг турбує дуже багатьох. Але починаємо ми замислюватися про це тільки тоді, коли запах стає явним і часом навіть нестерпним.
І найчастіше ми починаємо боротися зі слідством, хоча спочатку слід встановити причину цієї проблему.
Відповідь на питання криється в роботі потових залоз. Надлишок потовиділення викликає прискорення розмноження бактерій, які розкладають тканину на поверхні шкіри. Такий процес призводить до появи органічного газу і неприємного запаху поту .
Запах від ніг посилюється при активності фізичного характеру, підвищеній температурі в приміщенні і сильних емоційних потрясінь.
Неприємний запах можуть викликати: надмірне вживання води, солона їжа, захворювання щитовидної залози, загальні захворювання організму (серцево-судинна система, шлунково-кишковий тракт), грибкові захворювання стопи та недотримання правил гігієни.
Як позбутися запаху ніг: поради
Якщо ви відчули, що від ваших ніг почав виходити неприємний запах, і при цьому ви дотримуєтеся всіх правил гігієни, то в першу чергу, слід йти на прийом до лікаря дерматолога. Але це звичайно в ідеалі.
Мало хто може похвалитися у своїй любові до медичних установ, найчастіше ми вдаємося до народних рецептів.
Що потрібно робити, якщо візит до лікаря тимчасово відкладено?
Для початку слід знизити потовиділення і придушити розмноження бактерій на підошвах ніг.
Для цього ретельно стежимо за гігієною, миємо ноги милом з антибактеріальними компонентами.
Починаємо миття теплою водою, поступово доводячи до холодної. Після процедури ретельно насухо витираємо стопи, звертаючи увагу на міжпальцевий простір. Припудрюємо підошву ніг тальком або борною кислотою в порошку.
Шкарпетки слід міняти щодня і вони повинні бути хорошої якості. Адже найчастіше, причиною неприємного запаху від ніг можуть стати синтетичні дешеві шкарпетки.
Не забувайте і про те, що одне й те ж взуття не рекомендується носити тривалий час.
Ну а Енциклопедія Краси, в свою чергу, пропонує вам найефективніші народні способи того, як позбутися від запаху ніг.
Ви можете вибрати найбільш підходящий для себе засіб.
Як позбутися запаху ніг: народні рецепти
Розчин марганцівки
При сильному потінні ніг доцільно щодня мити ноги злегка рожевим розчином марганцівки. Вранці – обробити стопи присипкою.
Паста Теймурова для ніг
Ретельно миємо ноги, висушуємо їх і втираємо пасту Теймурова протягом 3 хвилин не менше 3 днів.
Оцтова ванночка для ніг від запаху
Нагріваємо в каструлі літр 9%-го оцту до гарячого стану, але не до окропу. Виливаємо оцет в тазик, ставимо в нього ступні ніг. Зверху накриваємо махровим рушником. Вичікуємо 15 хвилин, витираємо і наносимо крем для ніг.
Оцтова ванночка допоможе ліквідувати надзвичайно сильний запах ніг за умови щоденного застосування протягом 3-4 днів. Далі – за необхідності.
Домашній крем від запаху ніг
Буде потрібно по 1 ч.л. масла ши і крохмалю, ¼ кавової ложки соди. Компоненти змішуємо до стану сухої пасти, наносимо на підошву ніг. Повністю втираємо склад у шкіру і одягаємо бавовняні шкарпетки.
Чайна ванночка від пітливості і запаху ніг
Буде потрібна міцна заварка. Для її приготування можна скористатися кип’ятінням 50 г чорного / зеленого чаю в літрі води протягом 20 хвилин. Ванночки з заварки можна використовувати кожен день.
Формідрон від пітливості ніг
Аналог формальдегіду. Наносимо рідину на ватний диск і протираємо 2 рази на день підошву ніг. Ні в якому разі не втираємо в простір між пальцями і не наносимо поверх ступні, а також в інші місця потовиділення.
Формідрон, нанесений не так на підошву ніг, має властивість спалювати шкіру. Ефект від протирання відчується практично відразу ж – ноги перестануть потіти і пахнути. Однак бактерії, що викликають запах, слід «добити» протягом 5-7 днів. Більше тижня препарат застосовувати не можна, тому що він – сильний канцероген.
Через деякий час шкіра на ступнях починає відлущуватися. Луску необхідно зняти теркою / пемзою з подальшою їх дезінфекцією / заміною на нові. Взуття бажано обробити хлоркою.
Настій шипшини
Запарюємо в термосі шипшину якомога міцніше і приймаємо всередину. Настій шипшини допомагає знизити зайве потовиділення і допоможе позбутися неприємного запаху ніг.
Рисове борошно
Подрібнюємо в кавомолці рис, висипаємо його в пакет. У нього ж кладемо ватний диск з декількома краплями будь-якого ефірного масла. Енергійно струшуємо пакет. Прибираємо диск з рисового борошна в куточок пакета і залишаємо на ніч. Вранці на підошви ніг можна буде нанести ароматне борошно.
Ще можна змащувати ноги лавандовою олією, або перекладати свіже листя берези між пальцями на ніч.
Рекомендується також протирати стопи водою з-під “квасцов”, настоєм чебрецю або шипшини, а також настоєм чайного гриба. А на ніч одягати шкарпетки з дубовою корою.
Але який би ви рецепт не вибрали, пам’ятайте, що якщо він не принесе полегшення після тижня використання, значить ваша проблема вимагає лікарського втручання.
