Лупа на голові – це дуже неприємно, особливо для людини, яка звикла стежити за своїм зовнішнім виглядом. «Чому ж вона з’явилася у мене?» – Задаємо ми собі питання.
Лікарі стверджують, що частою причиною появи лупи є умовно патогенний грибок.
Через грибок, клітини шкіри голови проживають свій цикл помітно швидше. Вони повинні жити приблизно 30 днів  але відмирають через 7-10 днів. Клітини не можуть висохнути і утворюють  комочки. Такі «комочки» лупи вкривають голову і перекривають доступ кисню до голови.

Як позбутися лупи

Не потрібно користуватися чужими головними уборами, гребінцями, предметами особистої гігієни.
Правильно харчуйтеся! Постарайтеся трохи менше їсти солодкого, мучного, солоного і жирного. Так само не варто зловживати з алкоголем і газованими напоями. Пийте чисту воду, їжте свіжі фрукти і овочі, нежирну рибу і м’ясо, кисломолочні продукти.

Лікувати лупу можна і народними засобами!

Отже, ми знаємо, що лупа може з’явитися через грибок, від якого так просто не позбутися. Тому ми спробуємо просто зменшити його активність.

Втирання солі в корені волосся.

Для волосся дуже корисна морська сіль. Вона багата мінералами і йодом. Через брак морської солі, можна використовувати звичайну. Її потрібно втирати в коріння волосся в сухому вигляді або розбавити кефіром, кислим молоком або йогуртом. У розбавленому вигляді масу зручніше розподіляти по голові. Після того, як ви нанесли сіль (або сіль з кефіром), поставте на  голову харчову плівку і залиште на 20-30 хвилин. Помийте теплою водою і шампунем.

Відвар замість шампуню !

Треба взяти 100 грам листя кропиви, дрібно нарізати. Налити в каструльку півлітра води і півлітра оцту (6 %), висипати листя кропиви. Варити на маленькому вогні півгодини. Цим відваром потрібно мити волосся 10 днів. При цьому не можна використовувати шампунь або мило.

Безбарвна хна.

Безбарвна хна заспокоює роздратовану шкіру і м’яко очищає її. При лікуванні лупи, маску слід наносити після миття голови, щоб цілющі компоненти краще подіяли на шкіру.
Хну (потрібну кількість) розвести в гарячій воді, дати постояти 15-20 хвилин, нанести на волосся. Після нанесення потрібно помасажувати волосся і шкіру голови. Покрити голову харчовою плівкою і залишити на 20 хвилин. Добре промити волосся, щоб крупинки не залишалися у волоссі.