Ефективні вітаміни для волосся – відгуки

Підтвердять, які кращі вітаміни для росту волосся відгуки дівчат, які випробували продукцію. Щоб ви не витрачали час на пошуки, ми зробили підбірку найбільш результативних препаратів. Давайте розглянемо їх разом і визначимо їх недоліки та переваги. Про корисні та ефективні вітаміни відгуки  дівчат, які застосовували продукцію.

Вітаміни відгуки. Критерії вибору

Коли ми вирушаємо за покупками, то зазвичай знаємо співвідношення ціни і якості. Оскільки часто користуємося продуктами, одягом, технікою та іншими предметами побуту.

Але під час відвідування аптеки нерідко виникають труднощі. Ми бачимо перед собою широкий вибір продукції, про яку маємо тільки загальні уявлення. Перед покупкою засобів для відновлення здоров’я шевелюри, зверніть увагу на важливі аспекти.

У складі повинен міститися магній, кальцій, залізо і цинк. Завдяки запропонованим мікроелементам відбувається комплексне живлення цибулини і прискорення обміну речовин в стрижні.

У цьому випадку ціна грає не найважливішу роль. Ви легко можете знайти бюджетний аналог дорогого комплексу.

Відмовтеся від продукції, яка містить барвники та ароматизатори. Зазвичай алергічна реакція людини викликана саме цими подразниками.

У вітчизняних і зарубіжних продуктах склад майже однаковий.

Важливу роль у зміцненні фолікули грають мінерали. Вони виконують особливі функції. Наприклад, фосфор надає еластичність і блиск. Без достатньої кількості кальцію неможлива правильна будова. Доповнює колагеновий склад кремній, а цинк позбавляє нас від передчасної  будови і ранньої появи сивини.

Йод покращує роботу щитовидної залози, що відбивається на жіночій зовнішності в цілому. Від несприятливого впливу навколишнього середовища волосся захищає селен. Сірка, в свою чергу, відновлює втрачений об’єм і оживляє пасма.

Якщо всіх  перерахованих компонентів в організмі буде необхідна кількість, нам не доведеться турбуватися про стан зачіски.

Порада! Щоб отримати професійну допомогу, зверніться до лікаря трихолога. Він підбере відновний курс в залежності від особливостей вашого організму.

Вітаміни відгуки. Комплекси

В аптеках пропонують великий асортимент готових препаратів, які сприятливо впливають на волосся. Але як у всьому цьому розмаїтті знайти саме свій продукт? Не обов’язково купувати найдорожчий.

Досить лише звернути увагу на склад і вітаміни відгуки  користувачів. Зараз ми розглянемо найбільш популярні варіанти різної цінової категорії, і з’ясуємо, чи потрібно переплачувати для максимально швидкого результату.

Пентовіт – це 50 таблеток, вкритих оболонкою. Вони відновлюють обмін речовин і оберігають від випадіння волосся. До складу входять вітаміни групи В. Застосовувати необхідно протягом місяця тричі на день. Протипоказаний вагітним і жінкам, що годують, так як може викликати свербіж, жар, спазми, кропив’янку при передозуванні.

Перфектил також заснований на В-групі. Сприяє покращенню кров’яного припливу до цибулин, захищає від термічного впливу, зупиняє випадання і виводить токсини. Також приємний бонус – зміцнення нігтьових пластин. Протипоказань немає, застосовувати можна 1 раз в день місяць. в залежності від дозування.

Ревалід – угорський засіб, в основі якого рослинні екстракти, дріжджі і компоненти А, Е, D, В. Сприяє зміцненню і росту локонів. Лікарі рекомендують приймати по одній капсулі тричі на день протягом 8 – 12 тижнів. Не можна використовувати вагітним і жінкам, що годують.

Евісент на основі пивних дріжджів і мінеральної сірки зміцнює і прискорює ріст. Побічних реакцій і звикання не виявлено, але для ефективності слід чітко дотримуватися інструкції. Він також очистить шкіру від вугрової висипки. Але врахуйте, що комплекс призводить до набору ваги і викликає апетит.

Фітовал – ідеальне рішення для лікування пошкодженого волосся. Вітаміни А, В5, В6, В9, В12 сприяють появі нових цибулин.

Інні – продукція французької фірми, створена за унікальним рецептом. До складу входить запатентована молекула, цинк, таурин, екстракти виноградних кісточок і зеленого чаю.

Алерана – вітамінно-мінеральний комплекс, спрямований на зміцнення волосся і їх захист від впливів навколишнього середовища. Підходить як добавка до раціону, але може не допомогти при серйозній втраті волосся, викликаної вагітністю або сильним стресом.

Вітрум американського виробництва пропонує кілька видів складів. Справитися з облисінням допомагає «Пренатал», «Класік» та «Бьюті».

Комплевіт «Сяйво» за короткий термін припиняє процес втрати пасом в результаті стресу, нервових розладів, курсу хіміотерапії. Протипоказань немає. Підходить навіть людям з підвищеною чутливістю. У складі налічується 11 вітамінів, 8 мінералів, а також ліпоєва кислота і витяжка зеленого чаю.

Порада! Вітамінні комплекси не викликають звикання і не втрачають свій ефект, якщо їх пити тривалий час. Тому не обов’язково постійно змінювати препарати.

Вітаміни відгуки. Збалансуйте свій раціон

Корисні речовини можна отримувати не тільки через покупні препарати. Достатньо лише налагодити своє харчування. Організм насититься необхідними компонентами і віддячить не тільки здоровим видом волосся, але і шкіри, нігтів і навіть внутрішніх органів. Давайте вивчимо, які продукти для нас корисні, щоб вони з’явилися на нашому столі.

Вітамін А чудово зміцнює коріння, усуває ламкість, живить і бореться з сухістю. Його можна знайти в продуктах тваринного і рослинного походження. Тому додайте до своїх обідів печінку, незбиране домашнє молоко, курячі яйця, бобові. Найчастіше купуйте овочі жовтого і зеленого кольору. Ласуйте абрикосами, динями, виноградом і кавунами. З трав віддайте перевагу обліписі, шипшині, кропиві.

З групи В найбільш корисні тіамін, рибофлавін, піридоксин, нікотинова і фолієва кислоти. Вони дарують силу, блиск, запобігають швидкій жирності, сивині  і протистоять облисіню. Де вони містяться? Збільште кількість споживання злаків, м’яса, яєць, макаронів.

З овочів вибирайте картоплю, шпинат, моркву, цвітну капусту, помідори. З фруктів – апельсини, лимони, черешню. Не забувайте також про рибу, яка відмінно впливає на жіночий організм, меді і зелень.

С або аскорбінова кислота продається в ампулах. Вона повертає втрачену шовковистість. У великій кількості міститься в яблуках, ківі, суниці, вишні, смородині, цитрусових. Пийте шипшину, а в раціон додайте болгарський перець, брюссельську капусту і петрушку.

Е забезпечує доступ кисню в м’які тканини і локони. Захищає також від ультрафіолету і хвороботворних зовнішніх агентів. Натуральними джерелами визнані рослинні олії (соняшникова в неочищеному вигляді), всі види горіхів, необроблене насіння гарбуза і соняшника, томат, шпинат і горох з квасолею. Рис намагайтеся купувати нешліфований.

З першого погляду може здатися, що список про вітаміни відгуки досить великий, і неможливо запам’ятати. Але ви врахуйте головну річ. Користь здоров’ю несе та продукція, як і свіжість, в  якій ви впевнені. Якщо дотримуватися принципів правильного харчування, вам не потрібно буде писати списки. Оскільки у всіх корисних продуктах є необхідні для нас речовини.

Не забувайте також пити побільше рідини. Для дорослої людини цифра становить не менше двох літрів чистої води в день.

Порада! Запивайте капсули і таблетки великою кількістю води. Рідина виводить зайві речовини з організму.

Вітаміни відгуки. Маски і шампуні в домашніх умовах

Догляд за шевелюрою зовні не менш важливий, ніж зсередини. Щоб бути впевненою в натуральності косметичних засобів, краще приготувати їх самостійно. Ми пропонуємо найбільш ефективні народні рецепти для зміцнення і прискорення росту вашого волосся.

Повноцінне живлення та оздоровлення від коренів до кінчиків відбувається за рахунок використання маски в основі якої вітаміни А, Е, D і реп’яхова олія. Додайте до них по ампулі В1 і В2 і по 20 мл ефіру оливи і мигдалю. Змішайте всі інгредієнти з медом. Після нанесення не змивайте протягом однієї години. При цьому укутати теплим рушником або іншою тканиною.

Тонізувати шкіру голови, посилити м’якість і усунути алопецію допоможе алое, В12, жовток, нікотинова кислота, гаряча вода і крупнолистовий чорний чай. Приготування слід починати з заварювання чаю, потім після проціджування в рідину додаються інші складові. Залишати суміш на голові під рушником 60 – 80 хвилин. Змивати потрібно прохолодною водою з додаванням шампуню.

Зволожити сухі пасма і позбутися від лущення і свербіння шкіри допомагає однорідний розчин. Він склаається з ретинолу, лимонного соку, токоферолу, димексиду, нікотинової кислоти, а також реп’яхової і касторової олій. Не змивати дві години, а носити під поліетиленовим пакетом. Ви можете створювати і власні маски на основі вітамінів. Або просто додавати їх в готові косметичні засоби.

Вітамінізовані шампуні допомагають вирішити максимальну кількість можливих трихологічнипх проблем, крім тих, які викликані гормональним збоєм або враженням внутрішніх органів. Головне не відразу виливайте всю ампулу в шампунь, а перед миттям в окремому посуді робіть суміш, яку потрібно нанести два рази. Під час другого не потрібно змивати протягом 15 хвилин.

Порада! На зачісці добре позначаються шампуні з вітамінами групи В. Ви можете відразу підібрати підходящий або додати в улюблений  косметичний засіб необхідну речовину. Але перед застосуванням проведіть тест на алергічну реакцію.

Вітаміни відгуки дівчат, які використали препарати на собі

Єлизавета, 26 років: Під час другої вагітності жахливо зіпсувалися нігті і волосся, хоча я і брала фолієву кислоту. Нещодавно в аптеці побачила недорогий Комплевіт і вирішила спробувати. Всього за два тижні регулярного використання я перестала знаходити випавші прядки у себе на подушці.

Оксана, 32 роки: Після курсу хіміотерапії я стала приймати Інні. Він, звичайно, дорогий, але результат мене повністю влаштував. У мене дійсно прискорилося зростання нових волосків. Не відрощу шикарну шевелюру, не перестану пити вітаміни.

Ірина, 47 років: Не вірю я в усі ці комплекси. Чергове викачування грошей. Своє здоров’я довіряю тільки собі, тому сама готую маски. Зазвичай додаю в них вітамінні капсули і рослинні масла. Вони також відмінно боряться з сухістю моїх пошкоджених локонів.

Ольга, 20 років: Мені подобається Перфектил тим, що він поліпшив стан шкіри, нігтів і волосся  одночасно. Правда, я не завжди дію строго інструкції, інакше ефект отримала б набагато швидше.

Єфросинія, 34 роки: Я хірург, і на роботі часто бувають стресові ситуації. Це не могло не відбитися на здоров’ї волосся. Крім цього я ще і жінка. Колега порадив для відновлення дерми і пасом пропити Евісент. Спробую.

Наталя, 32 роки: Свій відгук присвячую найефективнішому препарату, коли-небудь мною випробуваного. Мені дуже хотілося додати краси своїм пошкодженим манікюром нігтям і фарбуванням волосся. Тому і стала його пити. Ефект надав Перфектил для волосся досить помітний, потім для кольору обличчя і тільки через пару місяців для нігтів.

Колеги стали цікавитися, яким чудо-шампунем для волосся і кремом я користуюся. Неприємні моменти на початку застосування були: нудило, а іноді і шлунок хапав. До речі, радив мені Перфектил ендокринолог. Вона і попереджала, що застосування чітко за інструкцією. Коли стала пити капсулу після ситної їжі, всі неприємності зникли.

Пила Перфектил за схемою, запропонованою лікарем – саме в ті періоди року, коли організму вітаміни потрібні більше всього. Тому ефект величезний і ціна досупна. Я дуже задоволена.

Алла Миколаївна, 45 років: У чому секрет шикарного вигляду волосся і шкіри? У Перфектилы – відповіла мені подруга і ми разом стали пити цей препарат. Скільки людей – стільки й відчуттів. У подруги майже не було болю. Я ж страждала.

Але моя проблема – осередкове облисіння – змушувала терпіти. Після двох курсів лисина  пішла, волосся пишнеі, але ниркам я завдала удар. Про вітаміни відгук и і висновок: якщо вирішили застосовувати Перфектил для волосся. Захистіть нирки і шлунково-кишкового тракт. Зараз нефро- і гепатопротекторів предостатньо.

Віталій, 39 років: Перфектил – перший вітамінний комплекс, який я в своєму житті застосував. Проблеми особливої не було, але батько рано облисів і ймовірність випадання волосся мене лякала. Ефект, по-моєму, прекрасний.

Волосся мають більш здоровий вигляд, нігті міцні. У сезон жорсткого ГРВІ не було і натяку на можливість захворіти, хоча віруси хапаю швидко. Купував найдешевший комплекс – класичний. Про вітаміни  відгуки: раджу застосовувати Перфектил для росту волосся. Від випадіння їх і для усунення інших проблем, пов’язаних з волоссям.

Карина Абраменко, 24 роки: «Вирішила підживити вітамінками організм, коли помітила випадіння волосся після народження дитини. Об’єм  зачіски зменшився в два рази через 6 місяців після пологів. Моя зачіска хвіст тепер нагадувала бурульку, а з розпущеним зовсім перестала ходити. Оскільки знаходила волосся і на посуді і в дитячому одязі.

Про вітаміни Алерана дізналася з інтернету і так як відгуки були, в основному, захоплені купила саме їх. Відразу скажу, вітамінки можна пити тільки якщо ви вже не годуєте грудьми. Але навіть з урахуванням всіх правил і рекомендацій розкручений засіб не допоміг.

Я пропила пігулки місяць і ніяких змін не помітила. У моєму випадку допоміг міноксидил 5%, який прописав трихолог. Думаю, в подібних випадках краще звертатися до фахівців. Вони зі свого досвіду краще знають, що працює, а що ні».

Ольга, 34 роки: «Брала вітаміни протягом 2 місяців. Ріст волосся не збільшився, але випадати вони перестали. І цьому я дуже рада. Нігті у мене ніколи не були тонкими і ламкими, тому описати дію препарату на нігті не можу. Висновок: «Вау» ефекту не побачила, але результат є».

Олена, 31 рік: «Всім раджу цей вітамінний комплекс! Волосся стали випадати ще після народження сина. Я нічого не робила, так як думала, що з часом все відновиться. Але час минав, а «волосяпад» так і не припинявся.

Звернулася до трихолога, який і призначив мені цей препарат. Через два тижні застосування волосся зовсім перестали випадати. А за місяць виросли на 3 см. На дотик дуже приємні і гладкі. Результатом задоволена!»