Ефективний спосіб схуднення – оцтове обгортання. Оцтове обгортання для схуднення завоювало довіру безлічі прихильниць подібних процедур.
Виділимо наступні відмінності обгортання з оцтом від аналогічних процедур
Багато жінок, які вдавалися до схуднення за допомогою обгортань, відзначали такі відмітні риси оцтових процедур:
• Неоднозначність відчуттів. Перші 10-20 хвилин сеансу оцет активно випаровується, тим самим охолоджуючи тіло. Потім, навпаки, стає дуже жарко.
• Оцтове обгортання створює сильний «парниковий ефект», тому його не радять новачкам.
• Оцтове обгортання для схуднення передбачає не обмазування тіла сумішшю, а просочування тканини водою з оцтом. Можна намотувати мокрі смужки тканини на окремі частини тіла (тримати 40-45 хвилин), проте краще одночасно всі проблемні зони загорнути в простирадло, просочене розчином і полежати під теплим пледом близько 2 годин.
• Після закінчення процедури змивати залишки суміші потрібно чистою прохолодною водою без застосування миючих засобів. Дозволяється завершити прийом душа обполіскуванням відваром липи або ромашки.
• Крім стандартних протипоказань до проведення обгортань для схуднення, цей спосіб не рекомендується дівчатам з чутливою шкірою.
Оцтове обгортання – крок за кроком
Послідовність дій нескладна:
Душ – скраб – масаж – приготування розчину – просочування ним хлопчато-бумажною або лляною тканини – обмотування тканиною некрасивих ділянок тіла – намотування плівки на окремі ділянки, їх утеплення одягом або укутування теплою ковдрою (якщо ви замоталися простирадлом, то достатньо буде сховатися під ковдрою без плівки ) – витримування необхідного часу – душ – нанесення зволожуючого / живлячого крему.
Якщо проводилося оцтове обгортання від целюліту, то бажано використовувати після нього антицелюлітний засіб.
Оцтове обгортання – рецепт
Обгортати можна за допомогою будь-якого наявного вдома оцту: звичайного столового, виноградного, яблучного, рисового. Однак, якщо подібний продукт – рідкісний гість у вашому будинку і ви купуєте його виключно для процедур схуднення, то краще купити яблучний оцет. Що міститься в ньому пектин бережно поставиться до шкіри, не дасть їй пересохнути під час процедури.
Рецепт популярного оцтового обгортання
Розчин для обгортання готується з 1 частини 3% розчину оцту і 1 частини води. Уважно читайте етикетку придбаного вами оцту, як правило, столовий оцет продається 9% (потрібно взяти 1/3 частину), а яблучний – 6% (1/2 частини).
При суміщенні процедур з раціональним харчуванням, масажем, спортом можна домогтися більш значних результатів від 6 до 9 кг за три-чотири тижні. Головне, що таке різке схуднення не тільки не погіршує стан шкіри, а, навпаки, розгладжує її, прибирає целюліт. Худніть красиво!
