Головна » Здоров'я » Боротьба з целюлітом » Обгортання для живота – секрети приготування

Обгортання для живота – секрети приготування

Навряд чи знайдеться багато жінок, які скажуть, що їх живіт виглядає добре. На жаль, така фізіологія прекрасної статі, що живіт і талія – це завжди проблемні місця. По-перше, жир в цій області просто необхідний жіночому організму для підтримки здоров’я і нормального циклу; по-друге, шкіра живота схильна до утворення розтяжок і втрати пружності внаслідок вагітності. Однак все це зовсім не означає, що всі прекрасні дами приречені обростати комплексами з приводу неідеального животика. Далі спробуємо дізнатись про секрети проведення обгортання для живота.

Обгортання для живота

Обгортання для живота - секрети приготування

Для того щоб живіт був плоским і красиво виглядав в будь-якому одязі, а його власниця не була змушена носити балахони, потрібно всього лише стежити за харчуванням і виконувати певні вправи для зміцнення преса. Але що робити з шкірою? Як зберегти її красу? Простих засобів для догляду у вигляді лосьйонів і кремів не завжди достатньо, а відвідувати салони, де проведуть більш дієві процедури, не всім по кишені. Обгортання – це ефективна процедура по догляду за шкірою, яка забезпечує глибоке інтенсивне вплив за рахунок глибокого проникнення корисних речовин в шкіру. Курс таких процедур здатний значно поліпшити стан шкіри на животі.

Обгортання для живота: кому потрібні і кому заборонені

Обгортання застосовуються для різних цілей. Вони гарні в якості додаткового методу при лікуванні целюліту, допомагають помітно зменшити об’єми тіла і є відмінною підмогою для тих, хто всерйоз зайнявся своїм зовнішнім виглядом. Ця процедура допоможе поліпшити стан шкіри, на якій є розтяжки, а також підтримає шкіру, що в’яне, надавши їй додаткову пружність і еластичність. Обгортання для живота потрібні навіть тим, хто задоволений своєю шкірою і вважає свій живіт ідеальним. Навіщо? Щоб зберегти це і уникнути проблем в майбутньому. Незважаючи на те, що обгортання – це процедура надзвичайно корисна, показана вона не всім. Є цілий ряд медичних протипоказань до цього методу догляду за шкірою. Процедуру можна проводити людям з варикозом, гіпертонією і взагалі будь-якими захворюваннями судин і серця.

Категорична заборона на обгортання вагітним жінкам і матусям, які ще годують своїх малюків грудьми.

Алергія на будь-який з компонентів обгортання – це теж привід відмовитися від проведення процедури. Не можна наносити засоби на шкіру, якщо на ній є пошкодження. Також не варто вдаватися до процедури жінкам з гінекологічними захворюваннями.

Обгортання для живота. Правила проведення обгортань

Сама технологія проведення обгортання для живота  дуже проста: потрібно приготувати суміш, нанести її на шкіру живота, обмотатися декількома шарами широкої харчової плівки і зверху укутати рушничком, пледом або надіти щось тепленьке. Для того щоб обгортання принесло максимум користі, дотримуйтесь цих правил:

Дотримуйтеся потрібного часу.

Процедура повинна тривати від 40 хвилинок до 1 години. Це дозволяє корисним компонентам проникнути в шкіру і подіяти в потрібному напрямку.

Не завершуйте курс.

Курс – це приблизно 12 процедур з інтервалом в 1 або 2 дні. Менше 10 і більше 14 робити не варто. У першому випадку ефект може бути неповним, а в другому – зробити ще краще, ніж вже є, не вийде. Краще після курсу робити профілактичні обгортання раз в тиждень або в два.

Підготуйте шкіру.

Перед обгортанням живіт потрібно обробити скрабом і гарненько розпарити шкіру тепленькою водичкою. Це очистить і розкриє пори, тим самим прискорюючи процес і роблячи всю процедуру більш ефективною.

Не займайтеся ніякими справами під час процедури.

Якщо ви думаєте, що обернетеся плівкою і зможете одночасно ставати красивішою і чистити килими, це помилка. Обгортання – це спа-процедура, під час якої потрібен спокій, розслаблення і умиротворення. Найкраще лягти і подрімати, але можна і затишно влаштуватися з книжкою і чашкою трав’яного чаю.

Дотримуйтеся режиму їжі і пиття.

Під час курсу постарайтеся зробити свій раціон більше легким, включивши в нього більше рослинної і кисломолочної їжі. Пийте багато водички і трав’яних чаїв. Уникайте жирної їжі, фаст-фуду і солодощів.

Обгортання для живота  – склад

Обгортання проти целюліту і для схуднення живота

Кавово-оливкове обгортання для живота

Кофеїн і екстракт кави – це одні з найпопулярніших складових різних антицелюлітних засобів. Вся справа в тому, що ці компоненти мають тонізуючий ефект і можуть виводити зайву рідину. Відомо, що жирові клітини затримують багато водички, тому целюліт майже завжди супроводжується набряками. Для приготування кавово-оливкової суміші для обгортання потрібно змішати в однаковій кількості кавову гущу і олію оливи, потім домогтися однорідної консистенції і намастити на шкіру живота долонями. Змивати суміш потрібно вашим звичним засобом для купання. Після душу можна нанести антицелюлітний крем або гель.

Медово-апельсинове обгортання для живота

Для приготування цього обгортання знадобиться 3-4 столових ложечки меду і декілька крапель ефірної олії апельсина. Мед може бути рідким або зацукрованим, при контакті зі шкірою він все одно розтопиться. Таке обгортання покращує рельєф шкіри, забезпечує лімфодренаж і позбавляє від целюліту. Курс процедур в компанії з розумною дієтою та фізичними вправами буде дуже ефективним.

Водорослеве обгортання для живота

Морські водорості – це великі друзі жіночої шкіри. У них міститься просто неймовірна кількість корисних речовин. Вони прискорюють обмінні процеси, виганяють зайву рідину, розгладжують, омолоджують дерму і зменшують об’єми тіла. Водорості можна купити в аптеках або спеціалізованих професійних магазинах. Коштує це задоволення немало, але результат вас обов’язково порадує. Водорості бувають мікронізовані, у вигляді порошку і цільні, в первозданному вигляді. У першому випадку їх необхідно розвести водичкою відповідно до інструкції, а в другому – замочити в тепленькій водичці. Відповідно, порошкові водорості просто наносяться на шкіру як суміш, а цілісні потрібно накладати на живіт.

Обгортання для живота з ефірними оліями

Для цієї процедури знадобиться олія-основа і ефірні олії. За основу можна взяти оливкову олію, масло виноградних кісточок або зародків пшениці. Як добавки використовують олії цитрусових, кориці, хвойних дерев. Після приготування суміші її намащують на шкіру і обертаються плівкою і тепленьким пледом. Ефірні олії  – це давній і дуже ефективний засіб вирішення багатьох косметичних і медичних проблем. Курс процедур значно зменшить прояви целюліту, шкіра стане еластичною і красивою.

Глиняно-молочне обгортання для живота

Для цього обгортання потрібно взяти упаковку блакитної глини і коров’яче молочко. Змішати ці інгредієнти до отримання досить рідкої еластичної маси, яка добре розподілиться по шкірі. Компоненти цього обгортання діють на шкіру зміцнюючи, активізують кровообіг і виводять зайву рідину. Таким чином, целюліт розгладжується, а живіт виглядає стрункішим.

Обгортання для живота з муміє

Муміє – це засіб, який допомагає зберегти еластичність дерми навіть при стрімкому схудненні. Тому така процедура рекомендується всім, хто сів на радикальну дієту і чекає швидких результатів. Для приготування суміші потрібно взяти 2 таблетки муміє і розчинити їх в чайній ложечці водички. Отриману кашку змішати зі звичайним лосьйоном або кремом для тіла, рясно намастити на живіт і укутати плівочкою. Результат курсу обгортань з муміє – це підтягнутий живіт з красивою, пружною шкірою без целюліту.

Обгортання для живота з гірчицею

Така процедура обгортання для живота змусить жирові відкладення на животі просто танути, але крім часу і старання тут знадобиться і мужність. Для приготування суміші знадобиться суха гірчиця і оливкова олія. Має вийти засіб, за консистенцією яка нагадує сметану. Її наносять на живіт і загортають. Буде пекти! Але зібравши волю в кулак і витерпівши хоча б півгодини протягом 10 днів, ви обов’язково побачите, що улюблені джинси сидять уже не так щільно, як раніше.

Обгортання для живота з корицею

Ця ароматна приправа дуже добре підстьобує обмінні процеси. Для того щоб використовувати її на благо фігури, потрібно змішати 2 столові ложечки меленої кориці зі столовою ложечкою меду і такою ж кількістю олії оливи. Однорідну суміш намастити на живіт і укутати плівочкою. Коричне обгортання поліпшить жировий обмін в клітинах, зменшить об’єми живота і підніме настрій.

Обгортання для живота з перцем і імбиром

Дієтологи знають, що вживання червоного перцю і імбиру в їжу прискорює обмін речовин. Ці ж продукти можна використовувати для обгортань, що спалюють підшкірний жир. Для приготування суміші  потрібно змішати по столовій ложечці меленого імбиру і червоного перцю, добавити масла або рідкого меду до додання приємної консистенції і намастити на живіт. Шкіру пектиме, але це нормально. Результатом курсу стане зменшення об’ємів, розгладження горбків і виведення рідини.

Обгортання для живота з шоколадом

Шоколад проти целюліту? Ні, це не сон. Тільки не всередину, а зовнішньо. Обгортання на основі чорного шоколаду допоможе животу зменшитися в об’ємах. Для цього потрібно 2-3 плитки шоколаду з високим вмістом какао розтопити на водяній бані і намастити на шкіру живота. Витримуємо час, змиваємо і насолоджуємося красивою, оксамитовоюрівною шкірою. А через 2 тижні оцінюємо результат: об’єм  талії обов’язково зменшиться.

Всі перераховані склади для обгортань – це ефективні і повністю натуральні засоби, які допоможуть в боротьбі за підтягнутий живіт і тонку талію.

Їх можна чергувати, можна додавати інгредієнти з урахуванням індивідуальних переваг і переносимості. Головне – це система і комплексний підхід.

Check Also

Що таке секс. Корисні поради розповіді дітям для батьків

Що таке секс. Корисні поради розповіді дітям для батьків

Для різних людей секс має різне значення. Перш за все, це здорове і природне заняття. …

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *