Ще в давні часи наші предки знали, що домашній масаж льодяний для шкіри для шкіри має чудодійну силу. Холод, позитивно діє на шкіру, підвищуючи її тонус, призупиняє процеси старіння, робить шкіру більш еластичною. З успіхом роблять льодяий масаж для шкіри в альпійських здравницях, суть його полягає тому, щоб в шматочки льоду додають фруктові і ягідні соки, а також лікарські рослини, такий масаж добре лікує целюліт. Альпійський масаж має ефект омолодження шкіри, його рекомендують тим, у кого з’явилися зморшки або ознаки старіння шкіри.
Домашній масаж льодяний
Канадські вчені з Торонто заявили, що крім лікувальної, корисної дії, льодяний масаж для шкіри так само виліковує депресію, тому що під час масажу виділяється ендорфін (гормон щастя). Криогенний масаж надає позитивний ефект на тіло і дух людини.
Як і багато років тому, так і в наш час лід з чистої води використовують у лікувальних цілях, а так само в косметичній індустрії, дуже часто лід застосовують в салонах краси. Процедури з холодом покращують сон, загартовують тіло, роблять людину спокійною і зосередженою, бадьорою і щасливою.
У косметології використовують лід для масажу, із замороженої артезіанської води, в яку додають: соки з кокоса, мандарина, лимона і екстрактів лікарських трав.
Контрастний вплив тепла та холоду дуже добре впливає на серцево-судинну систему людей, тому масаж доцільно робити після банних процедур. В жирових тканинах після масажу льодом, відбувається стимуляція кругообігу крові, добре лікуються навіть найстійкіші форми целюліту.
Домашній масаж льодяний для шкіри так само рекомендований людям, які хворіють варикозним розширенням вен, з такими захворюваннями як артроз і артрит, причому при їх загостренні рекомендується такий масаж. Якщо у вас удар чи розтягнення, то можна навіть вдома самому собі робити масаж. Робиться він так: шматочком льоду треба зробити кругові рухи навколо центру болю з плавним переходом в сам центр, тривалість цієї процедури не повинна перевищувати 3 хвилин, по закінченню масажу порухайте суглобом. Робити масажі при ударах рекомендовано 2-3 протягом дня.
Суху шкіру, знавці масажу рекомендують розтирати льодом з додаванням настоїв м’яти перцевої з подорожником, роздратованість і лущення шкіри швидко пройдуть, підвищиться її тонус. Для жирної шкіри підійде масаж з винного льоду і настоїв зробленого з шавлії і звіробою, після нього тіло стане шовковистим і м’яким крім того винний лід знизить виділення сальних залоз. Нормальну шкіру дуже добре масажувати замороженими настоями ромашки і шавлії. Ромашка прекрасний антисептик, а шавлія добре очищає шкірні пори, завдяки цим травам шкіра розгладиться і довгий час буде бархатистою. Масажувати пігментовану шкіру можна шматочками льоду з вмістом настоїв календули і лимона. При цьому Ваша шкіра трохи відбілиться і стане набагато чистішою.
Дуже часто дівчата і жінки роблять домашній масаж льодяний для шкіри обличчя і шиї. Косметологи рекомендують такий масаж, він особливо підійде на користь людям з млявою, зморшкуватою шкірою. Масаж лицьової шкіри робиться по звичайних масажних лініях, і по проблемних місцях, де є зморшки. Масажуючи обличчя, ви тим самим омолоджуєте шкіру, підвищуєте м’язовий тонус, покращуєте кровообіг.
