Про лікувальні властивості фенхеля вперше заговорили в Стародавній Греції. Лікарі того часу прописували прийом напою з цією рослиною новонародженим дітям для зміцнення травної, імунної та нервової системи. Чай фенхель легко приймається маленькими дітьми, тому що у нього приємний смак і ненав’язливий аромат. Найвідоміша властивість цього напою – його здатність успішно боротися з кишковими коліками, які так часто доставляють малюкам масу неприємних відчуттів, не дають спокійно спати і пізнавати навколишній світ. Однак у фенхеля ще багато інших корисних якостей, тому лікарі рекомендують приймати чай фенхель дітям будь-якого віку.
Чай фенхель: склад і властивості
Природні компоненти фенхеля благотворно впливають на роботу шлунку і кишечника, приводять у норму процеси перетравлення їжі, позбавляють від коліків і здуття. До складу чаю з цією рослиною входить багато мікроелементів, каротин, вітамін С, вітаміни групи В, Е і РР. Аромат напою додає особливу речовину – анетол.
Чай фенхель надає спазмолітичну, жовчогінну, діуретичну та заспокійливу дію. Завдяки глистогінним і антибактеріальним властивостям, напій з фенхелем – хороший помічник у боротьбі з кишковими інфекціями і паразитами, допомагає втихомирити діарею, очистити кишечник від мікробів і зняти біль.
Крім цього, в холод, коли велика ймовірність розвитку у новонароджених простудних захворювань, напій з фенхелем допоможе попередити хворобу і зміцнити імунітет. Якщо дитина вже захворіла і у неї з’явився кашель, дихання утруднене, з’явилася примхливість, чай фенхель допоможе полегшити його стан. Він очистить легені і бронхи від накопиченого слизу, надасть протимікробну і протизапальну дію, заспокоїть слизову порожнини рота і горла. Також відома заспокійлива дія цієї рослини, тому напій на його основі знизить тривожність і нервове збудження, завдяки чому дитина буде краще спати і швидше видужувати.
Чай фенхель: спосіб застосування
Фенхель при коліках – це справжня «швидка допомога» для немовлят. Чай фенхель можна приготувати самостійно з насіння цієї рослини або купити у вигляді готового гранульованого напою у відділі дитячого харчування. Можна також для боротьби з газами і неприємними кишковими коліками придбати в аптеці укропну водичку – настій, приготовлений на основі ефірної олії цієї цілющої рослини, повністю готовий до вживання.
Фенхель для новонароджених у формі чаю або аптечного настою потрібно приймати теплим. Починати слід з малих доз об’ємом 2-3 столові ложечки на день, поступово довівши кількість рідини до 50 мл на добу, дітям старше 3 місяців загальну кількість напою можна збільшити до 90 мл. Як правило, напій добре переноситься малюками, проте іноді на тілі малюків з’являється висип. У цьому випадку прийом напою слід припинити і про подальший прийом проконсультуватися з лікарем.
Якщо ви не хочете поїти дитину гранульованим напоєм, а придбати готову укропну водичку в аптеці не вдалося, приготуйте смачний і корисний чай фенхель самі. Для цього потрібно залити склянкою окропу одну столову ложечку подрібненого насіння рослини і настояти під кришкою протягом півгодини, потім процідити.
