Home / Здоров’я (page 4)

Здоров’я

Еліміналь гель відгуки. Інструкція, показання і протипоказання

Еліміналь гель є адсорбуючим засобом, який допомагає вивести з організму алергени, токсичні речовини, покращити стан при дисбактеріозі кишечника. Як використовувати еліміналь гель відгуки про плюси та мінуси  застосування засобу. Еліміналь гель відгуки Препарат також використовується багатьма людьми як засіб проти прищів. Так, він ефективний, як правильно його вживати для боротьби …

Read More »

Петрів піст в 2019 році – історія, цікаві традиції свята

В середині літа всіх православних чекає ще один Піст. Петрів піст в 2019 році  почнеться в третій декаді червня. Про те коли буде Петрів піст, скільки днів він триватиме, як правильно постити, що можна їсти і як побудувати своє щоденне пісне меню відповідно до календаря харчування по днях в піст, …

Read More »

Весняний детокс – очишення в домашніх умовах

Весна – час оновлення та свіжості. У неї завжди хочеться увійти без нічого. І зробити це не тільки за рахунок оновлення гардеробу. Спеціальні детокс-процедури допоможуть вам очиститися від токсинів і неприємних наслідків зими. Весняний детокс  – який легко провести в домашніх умовах.  Весняний детокс: тотальне очищення   Колись популярні експрес-дієти вже не …

Read More »

Вправи для спини в домашніх умовах

Для людей, обмежених у часі для відвідування фітнес центрів і спортзалів, були створені вправи для спини  в домашніх умовах. Виконання щоденного комплексу, який може тривати всього 15-20 хвилин, допоможе вже через тиждень відчути покращення самопочуття. Скутість, важкість, напруга м’язів поступово відходить, на зміну їм з’являється легкість в області попереку і …

Read More »

Чому корисний холодний душ

Чому корисний холодний душ

Холодна вода покращує кровообіг, сприяє виробленню ендорфінів і підвищує вашу продуктивність. Якщо, звичайно, ви можете витримати холодний душ. Кріс Гайомелі, автор порталу Fast Company, поставив на собі експеримент. 7:30. Морозний березневий ранок. Я стою в тісній ванні, загорнувшись в рушник, і рішуче дивлюся на своє відображення. Душ включений, як завжди о цій порі. Але одна …

Read More »