Влітку ноги жінки – це її обличчя. Немає нічого більш відразливого, ніж розфарбована красуня з жовтими потрісканими п’ятами, які огидно випирають з модних босоніжок. Догляд за ногами необхідний як повітря, проте далеко не у всіх є сили, час, бажання і можливість відвідувати салони. На щастя, це й не обов’язково: влітку …
Read More »Як лікувати плоскостопість в домашніх умовах: вправи і масаж
Здавалося б, нешкідлива на перший погляд і не заподіює великих клопотів проблема плоскостопості насправді може обернутися великою неприємністю, яка без належного лікування може наповнити життя муками. Це захворювання має кілька стадій і вилікувати його у дорослої людини повністю неможливо. Однак можна значно полегшити свої страждання і навіть звести їх до …
Read More »Натоптиші. Як швидко і ефективно позбутися натоптишів?
Часто на підошві ніг з’являються огрубілі ділянки шкіри – натоптиші. Ці хворобливі ущільнення – своєрідні мозолі, не дають нормально рухатися, викликаючи дискомфорт і незручність. Розміри таких ділянок можуть бути різними – від дуже маленьких, до просто величезних. Як правило, натоптиші можна довгий час не помічати внаслідок відсутності больових відчуттів. Найчастіше …
Read More »Гірчична ванна для ніг
Гірчичні ванни для ніг особливо актуальні в зимовий період – для боротьби з простудними захворюваннями, бронхітами, а також і для їх профілактики. Провести таку процедуру в домашніх умовах нескладно. Ванна з гірчиці для ніг 2 – 3 щіпки сухого порошку гірчиці розчиняють у склянці гарячої води, отриману суміш виливають …
Read More »Лікування шпори на п’яті
Іноді з різних причин з’являється біль у п’яті. Нерідко вона свідчить про таку проблему, як п’яткова шпора. П’яткова шпора. Ознаки та лікування. Шпорою на п’яті називають кістковий наріст в області п’яти, має форму клина, що викликає дискомфорт і біль при наступанні на п’яту. Саме захворювання, що викликає утворення такого наросту, …
Read More »